Razem łatwiej – czasem wystarczy pomocna dłoń
Maj to czas, kiedy wokół domu i w ogrodzie pojawia się coraz więcej pracy. Porządki,…
Klub Seniora z Markowej na akademii z okazji Święta Flagi
Klub Seniora z Markowej miał przyjemność uczestniczyć w uroczystej akademii z okazji Święta Flagi Rzeczypospolitej…
Zajęcia szachowe w Klubie Samopomocy w Tarnawce
W Klubie Samopomocy w Tarnawce odbyły się zajęcia szachowe z udziałem Pani Marii Pikuły, która…
Artystyczne ramki na zdjęcia
Dziś w Klubie Samopomocy w Tarnawce było twórczo i bardzo miło Powstawały ramki na zdjęcia…
Samo zdrowie w Tarnawce – warsztaty kulinarne Seniorów
W Klubie Samopomocy w Tarnawce odbyły się zajęcia kulinarne, podczas których Seniorzy przygotowali zdrowe i…
Kreatywnie w Klubie Samopomocy w Tarnawce
W naszym klubie nie brakuje pomysłów na ciekawe i praktyczne rękodzieło 😊Tym razem uczestnicy stworzyli…
Kreatywne zajęcia w Klubie Seniora w Markowej – doniczki z patyczków
W Klubie Seniora w Markowej odbyły się kolejne zajęcia pełne kreatywności i dobrej energii. Tym…
Papieroplastyka i wiosenne klimaty w Tarnawce
W Klubie Samopomocy w Tarnawce zrobiło się dziś naprawdę kolorowo 😊 Seniorzy tworzyli ozdoby wiosenne…
Śniadanie Wielkanocne w naszej społeczności
Centrum Usług Społecznych w Markowej odbyło się wyjątkowe Śniadanie Wielkanocne, które upłynęło w ciepłej, rodzinnej…
Międzypokoleniowe spotkanie pełne dobra w Klubie Samopomocy w Tarnawce
W Klubie Samopomocy w Tarnawce odbyło się wyjątkowe, pełne radości i życzliwości spotkanie międzypokoleniowe. Seniorów…
Wspólnie pomagamy!
28 marca 2026 r. odbyła się kolejna edycja dystrybucji produktów żywnościowych dla mieszkańców Gminy Markowa….
Wielkanocne przygotowania w Klubie Samopomocy w Tarnawce
W naszym klubie zrobiło się dziś naprawdę świątecznie! ✨ Uczestnicy z ogromnym zaangażowaniem tworzyli własnoręczne…
Palmy wielkanocne i urodzinowa niespodzianka w Klubie Samopomocy w Tarnawce
W Klubie Samopomocy w Tarnawce trwają przygotowania do zbliżającej się Niedzieli Palmowej. Podczas dzisiejszego spotkania…
Seniorzy z Tarnawki tworzyli pisanki metodą decoupage
W Klubie Samopomocy w Tarnawce zrobiło się wyjątkowo kolorowo i świątecznie. Seniorzy wzięli udział w…
Wiosenny pokaz mody w Przedszkolu nr 1 w Markowej
W Przedszkolu nr 1 w Markowej odbyło się wyjątkowe wydarzenie – wiosenny pokaz mody, który…
Profilaktyczne badania słuchu w Klubie Seniora
W naszym Klubie odbyło się spotkanie poświęcone profilaktyce zdrowia – seniorzy mieli możliwość skorzystania z…
Informacja dla mieszkańców Gminy Markowa
Informujemy, że w dniu 28 marca 2026 r. (sobota) odbędzie się wydawanie żywności w ramach…
Przesilenie wiosenne – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?
Wraz z nadejściem wiosny wiele osób odczuwa spadek energii, zmęczenie, senność czy chwilowe obniżenie nastroju….
Przygotowania do powitania wiosny w Markowej i Tarnawce
W ramach współpracy pomiędzy Klubem Seniora w Markowej a Klubem Samopomocy w Tarnawce seniorzy wspólnie…
Dzień Mężczyzny w Klubie Samopomocy w Tarnawce
10 marca w Klubie Samopomocy w Tarnawce świętowaliśmy Dzień Mężczyzny. Choć jest to mniej popularne…
Prośba o nieodpłatne przekazanie mebli kuchennych
Centrum Usług Społecznych w Markowej zwraca się z uprzejmą prośbą do osób, firm lub instytucji,…
Wizyta Wójta w Klubie Seniora w Markowej z okazji Dnia Kobiet
W Klubie Seniora w Markowej panowała dziś wyjątkowo ciepła i serdeczna atmosfera. Z okazji Dnia…
Dzień Kobiet – wyrazy uznania, serdeczności i najlepsze życzenia
Z okazji Dnia Kobiet składamy wszystkim Paniom najserdeczniejsze życzenia zdrowia, radości, spokoju oraz wielu pięknych…
Wielkanocne kurki z gliny samoutwardzalnej w Klubie Samopomocy w Tarnawce
W Klubie Samopomocy w Tarnawce powstają piękne, wielkanocne kurki wykonane z gliny samoutwardzalnej. Zajęcia plastyczne…
Nabór do Warsztatów Terapii Zajęciowej w Przeworsku
Fundacja Pomocy Młodzieży im. św. Jana Pawła II „Wzrastanie” prowadząca Warsztaty Terapii Zajęciowej w Przeworsku…
Gmina Markowa przystąpiła do Programu „Gmina Przyjazna Seniorom” oraz programu Ogólnopolska Karta Seniora
Informujemy, że Gmina Markowa przystąpiła do Programu „Gmina Przyjazna Seniorom” oraz do programu Ogólnopolska Karta…
Kreatywne przygotowania do 8 marca w Klubie Samopomocy
W dniu 26 lutego 2026 r. w Klubie Samopomocy odbyły się kolejne zajęcia manualne, podczas…
Sezon grypowy – zwróćmy uwagę na zdrowie seniorów
Sezon grypowy to czas, w którym szczególnie warto być czujnym, zwłaszcza jeśli chodzi o osoby…
Walentynki w Klubie Samopomocy w Tarnawce
Wczorajsze zajęcia w Klubie Samopomocy w Tarnawce upłynęły w wyjątkowo ciepłej i serdecznej atmosferze Uczestnicy…
Pomoc żywnościowa – ważna informacja dla mieszkańców Gminy Markowa
Oddział Rejonowy PCK w Przeworsku we współpracy z Centrum Usług Społecznych w Markowej informuje, że…
Tłusty Czwartek w Klubie Samopomocy w Tarnawce
Tłusty Czwartek to jeden z tych dni, który szczególnie kojarzy się z domową atmosferą, tradycją…
Wspólne kolędowanie i „Krzemieniecka Opowieść o Bożym Narodzeniu”
1 lutego seniorzy z Klub Seniora w Markowej oraz Klub Samopomocy w Tarnawce wzięli udział…
Bezpieczeństwo seniorów – spotkanie profilaktyczne z Policją
W trosce o bezpieczeństwo osób starszych w naszym Klubie odbyło się spotkanie profilaktyczne z udziałem…
Program opieka wytchnieniowa – edycja 2026
Gmina Markowa przystąpiła do Programu Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej „Opieka wytchnieniowa” dla Jednostek Samorządu…
Dzień Babci i Dziadka w Klubie Samopomocy w Tarnawce – wzruszające spotkanie pełne ciepła
W Klubie Samopomocy w Tarnawce odbyło się wyjątkowe spotkanie z okazji Dnia Babci i Dziadka….
Dziś świętujemy Dzień Babci i Dziadka!
To właśnie Wy jesteście naszym spokojem, mądrością i sercem domu.Zawsze gotowi wysłuchać, przytulić, doradzić i……
Dbamy o zdrowie naszych seniorów
W naszym Klubie profilaktyka zdrowotna to ważna część tygodnia Regularnie – co tydzień – spotykamy…
Dzień z życia Klubu Samopomocy w Tarnawce
Dziś było spokojnie. Bez pośpiechu. Po prostu razem 🤍 Klub Samopomocy to nie tylko zajęcia…
Sztuka, która pobudza zmysły i daje radość!
Dziś nasi Seniorzy stworzyli wyjątkowe obrazki metodą sensoryczną, wykorzystując naturalne materiały, które każdy z nas…
Kiedyś GOPS – dziś CUS. Co się zmieniło?
Zmiany społeczne, demograficzne i potrzeby mieszkańców sprawiają, że tradycyjny model pomocy społecznej wymaga rozwoju. Dlatego…
Zbliżają się niskie temperatury – bądźmy uważni na siebie nawzajem
Nadchodzą chłodne dni i mroźne noce. Dla wielu osób jest to jedynie zmiana pory roku,…
Korpus Wsparcia Seniorów na rok 2026 – diagnoza potrzeb
Centrum Usług Społecznych w Markowej informuje o możliwości bezpłatnego wsparcia Seniorów 60+ z terenu Gminy…
Kreatywność, radość i terapia przez sztukę
Tworzenie masek karnawałowych to jedna z form zajęć manualno-plastycznych realizowanych w ramach terapii zajęciowej w…
🎄✨ Międzypokoleniowe kolędowanie – chwile, które łączą pokolenia ✨🎄
Podczas wspólnego międzypokoleniowego kolędowania seniorzy i przedszkolaki spotkali się przy dźwiękach najpiękniejszych polskich kolęd. 👵🧒…
Centrum Usług Społecznych w Markowej – podsumowanie działań realizowanych w oparciu o harmonogramy wsparcia
Z dniem 1 stycznia 2025 r. Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Markowej został przekształcony w…
🎄 Życzenia Świąteczne i Noworoczne 2026 🎄
Z okazji Świąt Bożego Narodzeniażyczymy Państwu spokoju, ciepła i radości płynącej z bycia razem.Niech ten…
Wigilia gminna w Markowej
18 grudnia 2025 r. w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Markowej odbyła się Wigilia gminna…
Seniorzy razem na II Jarmarku w Markowej
14 grudnia Markowa tętniła świąteczną atmosferą, a wśród uczestników II Jarmarku w Markowej nie mogło…
Magia Mikołajek w Klubie Samopomocy w Tarnawce!
Dziś nasze wnętrza wypełniły się uśmiechami, radością i prawdziwie świąteczną atmosferą. Seniorzy włączyli się w…
Mikołajki i Święta to czas radości, ale dla oszustów to czas… wielkich żniw!
Grudzień to zakupowe szaleństwo. Niestety, pośpiech i chęć znalezienia idealnego prezentu to najlepsi przyjaciele złodziei….