Sezon grypowy – zwróćmy uwagę na zdrowie seniorów

Sezon grypowy to czas, w którym szczególnie warto być czujnym, zwłaszcza jeśli chodzi o osoby starsze. Infekcje u seniorów nie zawsze przebiegają tak samo jak u młodszych – czasem objawy są mniej oczywiste, a mimo to organizm bardzo je odczuwa.

U osób starszych choroba nie zawsze zaczyna się wysoką gorączką. Często pierwszym sygnałem jest ogólne osłabienie, senność, brak energii czy mniejszy apetyt. Mogą pojawić się także dreszcze, kaszel, ból gardła, bóle mięśni i stawów. Zdarza się również dezorientacja, problemy z koncentracją lub nagłe „pogorszenie formy”, które trudno jednoznacznie wytłumaczyć.

W takich sytuacjach ważne jest, aby nie bagatelizować objawów i nie czekać, aż „samo przejdzie”. Wczesna konsultacja z lekarzem i szybka diagnoza mogą pomóc uniknąć powikłań i skrócić czas choroby. Szczególnie niepokojące są duszności, narastające osłabienie czy pogarszający się stan z dnia na dzień.

Warto też pamiętać o zwykłej, codziennej uważności. Rozmowa, zainteresowanie samopoczuciem bliskiej osoby i reagowanie na zmiany często mają ogromne znaczenie. Czasem jedno proste pytanie – „Jak się dziś czujesz?” – pozwala w porę zauważyć, że ktoś potrzebuje pomocy.

📌 Działanie realizowane w ramach projektu „Centrum Usług Społecznych w Markowej”, współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w ramach programu Fundusze Europejskie dla Podkarpacia 2021–2027, Priorytet FEPK.07 „Kapitał ludzki gotowy do zmian”, Działanie 7.18 „Usługi społeczne i zdrowotne świadczone w społeczności lokalnej”.