Bez kategorii

Wspólnie pomagamy!

28 marca 2026 r. odbyła się kolejna edycja dystrybucji produktów żywnościowych dla mieszkańców Gminy Markowa. Akcja została zrealizowana w ramach Programu Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową 2021–2027(Podprogram 2025), współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Społecznego Plus. Działania były możliwe dzięki współpracy z Podkarpackim Oddziałem Okręgowym PCK – Polski Czerwony Krzyż w Przeworsku oraz Klubem HDK PCK „Kropla Życia” […]

Wspólnie pomagamy! Dowiedz się więcej »

Wielkanocne przygotowania w Klubie Samopomocy w Tarnawce

W naszym klubie zrobiło się dziś naprawdę świątecznie! ✨ Uczestnicy z ogromnym zaangażowaniem tworzyli własnoręczne koszyczki wielkanocne – kreatywne, kolorowe i… wykonane z patyczków 😊 To świetny przykład na to, że z prostych materiałów można stworzyć coś naprawdę wyjątkowego 💛 Liczyła się nie tylko praca manualna, ale też wspólnie spędzony czas, rozmowy i dobra atmosfera.

Wielkanocne przygotowania w Klubie Samopomocy w Tarnawce Dowiedz się więcej »

Palmy wielkanocne i urodzinowa niespodzianka w Klubie Samopomocy w Tarnawce

W Klubie Samopomocy w Tarnawce trwają przygotowania do zbliżającej się Niedzieli Palmowej. Podczas dzisiejszego spotkania uczestnicy z zaangażowaniem tworzyli tradycyjne palmy, wykorzystując kolorowe ozdoby i wiosenne dekoracje. Był to czas wspólnej pracy, rozmów i podtrzymywania pięknych zwyczajów związanych z okresem świątecznym. Spotkanie miało jednak jeszcze bardziej wyjątkowy charakter, ponieważ swoje urodziny obchodziła dziś Pani Halinka.

Palmy wielkanocne i urodzinowa niespodzianka w Klubie Samopomocy w Tarnawce Dowiedz się więcej »

Seniorzy z Tarnawki tworzyli pisanki metodą decoupage

W Klubie Samopomocy w Tarnawce zrobiło się wyjątkowo kolorowo i świątecznie. Seniorzy wzięli udział w warsztatach tworzenia pisanek metodą decoupage, podczas których powstały piękne, ręcznie zdobione ozdoby wielkanocne. Zajęcia były nie tylko okazją do rozwijania zdolności manualnych i poznania nowych technik plastycznych, ale również do wspólnego spędzenia czasu w miłej, pełnej życzliwości atmosferze. Uczestnicy z

Seniorzy z Tarnawki tworzyli pisanki metodą decoupage Dowiedz się więcej »

Wiosenny pokaz mody w Przedszkolu nr 1 w Markowej

W Przedszkolu nr 1 w Markowej odbyło się wyjątkowe wydarzenie – wiosenny pokaz mody, który zgromadził dzieci oraz zaproszonych Seniorów z Klubu Seniora w Markowej. Najmłodsi zaprezentowali się w pięknych, kolorowych stylizacjach inspirowanych wiosną. Stroje pełne barw i kreatywności wywołały wiele uśmiechu oraz zachwytu wśród zgromadzonych gości. Nie zabrakło również wspólnego śpiewu, który stworzył ciepłą

Wiosenny pokaz mody w Przedszkolu nr 1 w Markowej Dowiedz się więcej »

Profilaktyczne badania słuchu w Klubie Seniora

W naszym Klubie odbyło się spotkanie poświęcone profilaktyce zdrowia – seniorzy mieli możliwość skorzystania z bezpłatnych badań słuchu Podczas wizyty protetyk słuchu z firmy Geers przeprowadził profesjonalne badania oraz przekazał uczestnikom praktyczne wskazówki dotyczące codziennej dbałości o słuch. Dzięki tej inicjatywie nie tylko zwiększyła się świadomość wśród uczestników, ale również udało się wskazać osoby, które

Profilaktyczne badania słuchu w Klubie Seniora Dowiedz się więcej »

Informacja dla mieszkańców Gminy Markowa

Informujemy, że w dniu 28 marca 2026 r. (sobota) odbędzie się wydawanie żywności w ramach programu pomocy żywnościowej.  Miejsce: Remiza OSP w Markowej  Godziny: 8:00 – 12:00  Odbiór możliwy po okazaniu dokumentu tożsamości  W przypadku odbioru przez inną osobę – wymagane upoważnienie Z pomocy mogą skorzystać mieszkańcy Gminy Markowa zakwalifikowani do programu.

Informacja dla mieszkańców Gminy Markowa Dowiedz się więcej »

Przesilenie wiosenne – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?

Wraz z nadejściem wiosny wiele osób odczuwa spadek energii, zmęczenie, senność czy chwilowe obniżenie nastroju. To zjawisko często określane jest jako przesilenie wiosenne. Jest to naturalna reakcja organizmu na zmianę pory roku, temperatury oraz długości dnia. Po okresie zimowym organizm potrzebuje czasu, aby przystosować się do nowych warunków. W tym czasie warto szczególnie zadbać o

Przesilenie wiosenne – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić? Dowiedz się więcej »

Przygotowania do powitania wiosny w Markowej i Tarnawce

W ramach współpracy pomiędzy Klubem Seniora w Markowej a Klubem Samopomocy w Tarnawce seniorzy wspólnie przygotowują wiosenne kotyliony na pokaz mody, który odbędzie się 19 marca w przedszkolu. Spotkanie i wspólna praca nad ozdobami to nie tylko forma twórczego spędzania czasu, ale również piękny przykład integracji, zaangażowania i współpracy między klubami. Przygotowywane kotyliony będą wyjątkowym

Przygotowania do powitania wiosny w Markowej i Tarnawce Dowiedz się więcej »

Dzień Mężczyzny w Klubie Samopomocy w Tarnawce

10 marca w Klubie Samopomocy w Tarnawce świętowaliśmy Dzień Mężczyzny. Choć jest to mniej popularne święto niż Dzień Kobiet, nie zabrakło u nas radości, uśmiechu i serdecznej atmosfery. Spotkanie upłynęło przy kawie, cieście i wspólnych rozmowach. Panie przygotowały także krótki występ dla Panów, który wywołał wiele uśmiechów i sprawił, że ten dzień był naprawdę wyjątkowy.

Dzień Mężczyzny w Klubie Samopomocy w Tarnawce Dowiedz się więcej »